Psychothérapie Lille
Libérez-vous de vos souffrances et améliorez votre bien-être à Lille
En tant que psychologue du travail et psychothérapeute à Lambersart, près de Lille. Je vous propose des thérapies adaptées à vos besoins pour vous aider à surmonter vos difficultés et atteindre vos objectifs personnels :
– Gérer des pensées, émotions et comportements limitants : phobie, TOC, addiction, tabac, TCA (trouble du comportement alimentaire), sommeil…
– Psychotraumatologie : Désensibiliser un traumatisme vécu ou des expériences difficiles liées à son enfance et à ses liens d’attachement, blessures de l’enfance.
– Problèmes relationnels : couple, famille, enfant, amis, travail, violences, …
– Psychologie du travail : souffrances au travail, harcèlement, dépression, burn out, perte d’équilibre pro/perso…
– Gestion des émotions et des épreuves : stress, douleurs, dépression, deuil, …
– Travail sur l’estime de soi : confiance en soi, amour de soi, affirmation de soi …
– Accompagnement de la grossesse : de la conception au post partum
– Coaching : Définir et atteindre ses objectifs, préparation mentale (concours, examen, compétition sportive…), développement personnel…
Mes Services de Psychothérapie à Lille
Je propose plusieurs types de psychothérapies pour répondre à vos besoins spécifiques, que ce soit pour traiter des troubles anxieux, des traumatismes ou pour améliorer votre bien-être général. Découvrez mes approches et choisissez celle qui vous convient le mieux pour avancer sereinement.
TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale)
Une approche pour modifier les pensées et comportements négatifs
EMDR
Une méthode pour traiter les traumatismes à travers la désensibilisation et le retraitement par mouvements oculaires
Hypnose
Utilisée pour accéder à l’inconscient et faciliter le changement
Thérapie Systémique
Axée sur les relations et interactions familiales et sociales
Thérapies brèves
Solutions rapides pour des problèmes spécifiques
Mon approche et mon expertise en tant que Psychothérapeute
Sandy Chanroux, Psychologue, je privilégie une approche personnalisée et bienveillante, adaptée à chaque individu. Fortement formée en thérapies brèves et psychothérapie, je vous accompagne dans un environnement sécurisé pour surmonter vos obstacles.
Mon accompagnement s’appuie sur des approches modernes et éprouvées scientifiquement, dont l’EMDR, une méthode désormais reconnue scientifiquement par l’INSERM. Elle est recommandée par l’OMS pour le traitement des traumatismes et la libération des schémas récurrents.
Mes compétences incluent les TCC, l’EMDR, l’hypnose, les thérapies brèves et les thérapies systémiques, que je pratique depuis de nombreuses années à Lille.
Modalités rendez-vous Psychothérapie Lille
Prise de Rendez-vous de Psychothérapie
Rendez-vous de Psychothérapie
Prise de rendez-vous uniquement sur Doctolib
Je vous reçois au cabinet situé au 26 avenue Paul Doumer, 59130 Lambersart, ou en visio pour plus de flexibilité.
La psychothérapie Lille complète le bilan de compétences Lille, le bilan de compétences Hellemmes, le bilan de compétences Marcq en Baroeul, le financement CPF et le coaching.
Tarif séance de Psychothérapie
La facturation d’une séance de psychothérapie, quelque soit la technique est la même à savoir :
70€ / Séance
Détails de mes pratiques en Psychothérapie
Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC)
La TCC est une thérapie brève qui aide à identifier et modifier les pensées et comportements négatifs. Elle est efficace pour traiter les troubles anxieux, la dépression, les phobies et bien d’autres problématiques.
EMDR
L’EMDR est une méthode thérapeutique utilisée pour traiter les traumatismes. Elle s’établit sur la désensibilisation et le retraitement des souvenirs perturbants par des mouvements oculaires.
Hypnose
L’hypnose permet de travailler sur l’inconscient pour faciliter le changement et est utilisée pour une variété de problématiques, telles que l’arrêt du tabac et la gestion de la douleur.
Thérapie Systémique
Cette approche se concentre sur les dynamiques relationnelles au sein des familles et des groupes sociaux. Elle est particulièrement utile pour résoudre des conflits familiaux et améliorer les interactions.
Thérapies Brèves
Les thérapies brèves visent à fournir des solutions rapides et efficaces pour des problèmes spécifiques, comme le stress, les phobies ou les troubles comportementaux.
Prêt(e) à commencer votre parcours vers un mieux-être ?
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une consultation en psychothérapie dans mon cabinet de Lambersart aux portes de Lille ou en visio.
Que ce soit pour surmonter des difficultés spécifiques ou pour explorer de nouveaux horizons, je suis là pour vous accompagner.
Mes témoignages
Pour mes services de psychothérapie à Lille
Des questions ? Je suis à votre écoute
Adresse
26 avenue Paul Doumer, 59130 Lambersart
Téléphone
Rendez-vous de psychothérapie, psychologie ou coaching
Prise de rendez-vous uniquement sur Doctolib
Un projet de bilan de compétences ?
Prenez RDV pour un 1er entretien gratuit !